
Sėdimas lygiagrečių treniruoklis OFG 014
Sėdimas lygiagrečių treniruoklis yra efektyvus jėgos treniruoklis, skirtas viršutinės kūno dalies raumenų stiprinimui, daugiausia orientuotas į trigalvio žasto raumens (tricepso) lavinimą. Atliekant stūmimo judesį žemyn, papildomai įdarbinami krūtinės bei priekiniai pečių raumenys, taip sukuriant subalansuotą apkrovą rankų ir pečių juostos raumenims.
Pratimas atliekamas sėdint, kas padeda išlaikyti stabilią ir taisyklingą kūno padėtį bei sumažina perteklinę apkrovą juosmens sričiai. Sėdima padėtis leidžia geriau kontroliuoti judesį ir sutelkti dėmesį į tikslinių raumenų darbą, todėl treniruoklis tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportuojantiems.
Įrenginys aprūpintas dviem atskiromis ergonomiškomis rankenomis – po vieną kiekvienai rankai, kurios leidžia pasirinkti skirtingus suėmimo variantus. Tokia konstrukcija suteikia didesnę judesio laisvę, leidžia prisitaikyti prie individualios kūno sandaros ir treniruotės tikslų, taip pat padeda išlaikyti riešus neutralioje padėtyje, mažinant sąnarių apkrovą ir didinant treniruotės komfortą.
Treniruoklis turi du reguliuojamus svorių blokus, leidžiančius tiksliai pritaikyti apkrovą pagal vartotojo fizinį pasirengimą ir treniruočių tikslus. Toks sprendimas užtikrina sklandų ir subalansuotą judesį bei daro treniruoklį tinkamą raumenų tonuso gerinimui, jėgos didinimui ir atstatomosioms treniruotėms. Paprastas ir greitas svorio reguliavimas užtikrina patogų naudojimą įvairaus pasirengimo lygio sportuojantiems.
Techniniai duomenys