
Horizontalios traukos treniruoklis OFG 003
Priekinių traukų suolas yra efektyvus treniruoklis viršutinei nugaros daliai stiprinti, daugiausia orientuotas į plačiuosius nugaros, rombinius ir trapecinius raumenis. Pratimas primena irklavimo judesį – rankena traukiama link kūno, todėl judesys tampa patogus ir ergonomiškas.
Treniruotės metu papildomai įtraukiami bicepsai bei peties sąnarį stabilizuojantys raumenys, suteikiant subalansuotą krūvį visai nugarai ir viršutinei kūno daliai. Šis judesys padeda lavinti raumenų jėgą, gerinti laikyseną bei subalansuoti krūvį tarp krūtinės ir nugaros raumenų – tai ypač svarbu sėdimą darbą dirbantiems ar mažai judantiems žmonėms.
Treniruoklis aprūpintas viena rankena ir dviem atskirais svorių blokais, kurie leidžia tiksliai reguliuoti treniruotės apkrovą pagal vartotojo tikslus ir pasirengimo lygį. Judesys yra sklandus ir kontroliuojamas, todėl pratimas saugus tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportuojantiems.
Techniniai duomenys