
Krūtinės spaudimo treniruoklis OFG 001
Krūtinės spaudimo suolas yra klasikinis ir efektyvus viršutinės kūno dalies treniruoklis, skirtas pagrindiniams krūtinės raumenims lavinti. Spaudimas gulint yra vienas svarbiausių pratimų jėgos treniruotėse, kuris padeda veiksmingai padidinti tiek raumenų jėgą, tiek krūtinės raumenų apimtį.
Atliekant pratimą, papildomai dirba ir priekiniai pečių raumenys bei tricepsai, suteikdami įvairiapusę ir subalansuotą treniruotę visai viršutinei kūno daliai.
Treniruoklis turi dvi skirtingame aukštyje esančias rankenas, kurios leidžia pasirinkti tinkamiausią suėmimo padėtį:
· Platus suėmimas daugiau apkrauna krūtinės raumenis.
· Siauras suėmimas labiau koncentruojasi į tricepso darbą.
Toks sprendimas leidžia keisti treniruotę pagal norimą fokusą ir kūno tipą.
Krūtinės spaudimo suolas turi du svorių blokus, kurie leidžia tiksliai reguliuoti apkrovą. Dėl to treniruoklis tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems ir užtikrina sklandų bei saugų judesį visos treniruotės metu.
Techniniai duomenys