Sėdima horizontali bloko trauka OFG 013
Sėdima horizontali bloko trauka yra efektyvus ir stabilus sprendimas viršutinės ir vidurinės nugaros dalies stiprinimui. Pratimas atliekamas sėdint, todėl užtikrinama paremta ir stabili kūno padėtis, leidžianti maksimaliai sutelkti dėmesį į plačiuosius nugaros, rombinius bei trapecinius raumenis. Judesys primena irklavimą – rankena traukiama link liemens, išlaikant taisyklingą laikyseną viso judesio metu.
Sėdima padėtis sumažina apatinės nugaros apkrovą ir padeda tiksliau kontroliuoti judesį, todėl treniruotės metu papildomai aktyvuojami bicepsai bei peties sąnarį stabilizuojantys raumenys. Tai užtikrina subalansuotą ir saugią apkrovą visai viršutinei kūno daliai, ypač tinkamą tiek reabilitacijai, tiek kryptingam jėgos lavinimui.
Treniruoklis aprūpintas reguliuojama sėdyne ir reguliuojama krūtinės atrama bei daugiapozicine rankena, leidžiančia naudoti penkias skirtingas suėmimo padėtis. Tai suteikia galimybę individualiai pritaikyti treniruoklį pagal naudotojo ūgį ir treniruotės tikslus bei nukreipti apkrovą skirtingoms nugaros ir viršutinės kūno dalies raumenų grupėms. Du atskiri svorių blokai leidžia tiksliai reguliuoti treniruotės intensyvumą pagal naudotojo pasirengimo lygį. Sklandus ir kontroliuojamas judesys užtikrina saugų naudojimą tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportuojantiems, siekiantiems pagerinti laikyseną, nugaros jėgą ir raumenų balansą.
Techniniai duomenys
Saad treenida täpselt siis, kui sulle sobib, ilma ootamiseta või ajapiiranguteta, tagades vabaduse ja mugavuse igal treeningkorral.
Tänu nutikale mehhanismile saad raskusi kiiresti ja sujuvalt kohandada, võimaldades efektiivset ja mugavat treeningut igal tasemel.
Igaüks saab valida endale sobiva raskustaseme, tagades efektiivse ja mitmekesise treeningu igal oskustasemel.
Vabas õhus treenimine parandab enesetunnet, tugevdab immuunsust ning annab kehale ja vaimule värske energia.
Treniruokis tada, kai tau patogu, be jokių laiko apribojimų.
Dėka išmanaus mechanizmo galite greitai ir sklandžiai reguliuoti pasipriešinimą, užtikrinant efektyvią ir patogią treniruotę bet kuriame lygyje.
Kiekvienas gali pasirinkti sau tinkamą pasipriešinimo lygį, užtikrinant efektyvią ir įvairiapusę treniruotę bet kuriame įgūdžių lygyje.